何もやらないんだけど、確かにそれを見ていると…ストレスが一番よくないなと思うんです。
ストレスを感じずに生きることが長生きの秘訣と言われることもあったりして。なので、出来る範囲でやって、ストレスを抱えない生活をするのが一番なのかなと。
よくあるじゃないですか、ストレスフリーで酒も煙草もやるけど、90歳まで生きた人みたいなそういう話もよくあると思うんですけど、ストレスが一番の原因なんじゃないなと思ってはいるんですけど、ストレスしか感じてない生活を僕はしてるので（笑）
逆にたまに試合がない日があるんですよ、たまに試合がない週末を迎えた時になんて素敵な週末なんだって思うんですよね（笑）
こんなに何も考えなくていい、何の自制もしなくていい、何のプレッシャーもない、こんな週末素晴らしいじゃんって思う反面、なんかつまんないなって思うんですよね（笑）
例えば、監督とかも、金銭的には何の問題もないのに、クビになって1年くらいしたらまた帰ってくる監督とかいるじゃないですか、あれ中毒らしいです（笑）
サッカーの勝つか負けるかの緊迫したストレス、勝ったときのドーパミンとか、負けた時の悔しさが中毒になっている。
そういう人はアスリートに向いてますけど、そうじゃない人はできる範囲で健康に気をつけて、やれる範囲でやることをやって、ストレスフリーな楽しい人生を送るべきだと思います！」
吉田は体質的にグルテンフリーも続けているが、腸活的なアプリまで取り入れているようだ。
ただ、そういうことに全く関心がない夫人の姿を見て、ストレスがないのが一番だとも感じているとのこと。
筆者：井上大輔（編集部）
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