Qolyをご覧のサッカーファンの皆様、こんばんは。
フリースタイルフットボールパフォーマーのtatsuyaです。

私のYoutubeチャンネル「tatsuyaTUBE」内の「やべっちFC宿題模範解答」をさらに掘り下げて解説させていただくこのコーナーをご覧いただきありがとうございます。

今週は、中村俊輔選手の宿題です。以前ご紹介したデルピエロの宿題とジダンの宿題を繋げただけですね。おさらいのような感じで、今回は簡単に振り返りましょう。

【今日のお題】中村俊輔の宿題（2006.12.17）

【正式名称】レベルフットクラッチ、中村俊輔
【難易度】★★★☆☆

1. 蹴り上げる

ボールを真上に蹴り上げ、落下点をしっかりと見極めましょう。

2. ボールに対して体の側面を向けてクラッチ

落下してくるボールを、体を反転させて待ち受けアキレス腱とお尻でしっかりとボールを挟みましょう。
詳しくは コチラの記事で！

3. ボールをリリース

軸足でジャンプしながら、右足を振り上げボールを空中にリリースしましょう。

4. 落下点の横に軸足をセット

ボールの落下点の横に軸足を置き、右足を後ろに振り上げておきましょう。

5. ボールを挟んでヒールリフト

落下してきたら、軸足のくるぶしと右足のインサイドでボールを挟み後はお馴染みのヒールリフトをやるだけです。
こちらも詳しくは6月に掲載させて頂いたジダンの宿題で。

さて、以上の事をふまえた上でもう一度ご覧ください。

またまた、やべっちFCで宿題が出ましたね！
しばしお待ちを！

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■前回の宿題
膝の上で7秒間もボールを静止させてみた。〜tatsuyaのやべっち宿題Vol.37

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